Pufa, czyli „uff” dla kręgosłupa

pufy na zamówienie
pufa tapicerowana

Dobra kondycja kręgosłupa dzięki pufie? Właśnie tak! Używając pufy w charakterze podnóżka walczysz z wadami postawy.

Wielu z nas wykorzystuje pufy w charakterze elementów czysto dekoracyjnych. Ten mebel ma jednak wiele funkcjonalnych zastosowań. Jednym z nich jest wykorzystanie pufy w charakterze podnóżka.
Po ciężkim dniu mamy ochotę rozsiąść się w wygodnym fotelu i obejrzeć telewizję lub poczytać książkę. Niestety, już po kilkunastu minutach zaczynamy się wiercić i coraz częściej zmieniamy pozycję ciała, nie mogąc odnaleźć tej właściwej.
Kluczem do odnalezienia komfortowej pozycji jest uniesienie nóg do góry i oparcie ich na podnóżku. Idealnie w tej roli sprawdzi się pufa, która posiada taką wysokość, jaka zapewni nam wygodny i zdrowy wypoczynek.

Unoszenie nóg w krótkich chwilach lenistwa ma także inną, wielką zaletę - dba o prawidłową wydolność żył, chroniąc nas przed pajączkami, żylakami i bardziej poważnymi konsekwencjami złych przyzwyczajeń, takimi jak zakrzepica żylna. Jeśli chcemy zintensyfikować efekty takiej „pufowej terapii” warto czasami położyć się na podłodze, wykorzystując do tego przykładowo matę lub ulubiony miękki dywan, a nogi wygodnie usadowić na pufie. W takiej pozycji, nogi będą wyżej od serca, a dzięki temu poprawi się krążenie w kończynach dolnych.

Jak widać, pufa to całkiem przydatny element wystroju naszych wnętrz. To, jak często będą z niej korzystać nasze zmęczone nogi, zależy tylko od nas. By spodziewać się efektów, musimy wyrobić w sobie nawyk i przyzwyczajać się do codziennego odpoczynku z uniesionymi nogami.

Szukając pufy, która miałaby towarzyszyć nam podczas codziennego odpoczynku, zwróćmy szczególną uwagę na ofertę puf tapicerowanych. W przeciwieństwie do puf miękkich, pufy tapicerowane posiadają stabilną konstrukcje i solidne oparcie dla uniesionych stóp. Pufy proste, skośne, wąskie, łukowe, okrągłe, czy w postaci kufra - wybór jest bardzo szeroki ze względu na krój, kolor, materiał, wysokość i styl. Cokolwiek wybierzesz, pamiętaj że warto polubić swoją pufę i spędzać z nią codziennie trochę czasu. Twój kręgosłup będzie Ci za to wdzięczny!